by admin | 10 月 21, 2023 | 未來發展
當談到虛擬治療時，它指的是使用虛擬現實（Virtual Reality，VR）或增強現實（Augmented Reality，AR）等技術來進行心理治療或心理健康介入的方法。這些技術可以提供一個模擬的環境，讓受治療者可以處於不同的情境中，以便處理特定的問題或情緒。 虛擬治療在處理各種心理健康問題方面都具有潛力。例如，在治療創傷後壓力障礙症（PTSD）的過程中，虛擬治療可以模擬受創人士可能遭遇的具有壓力和焦慮的情境，例如戰場或事故現場。這種虛擬情境可以幫助受治療者重新體驗和處理創傷，進而減少焦慮和恐懼的反應。...
by admin | 9 月 29, 2023 | 未來發展
線上治療 (Online Therapy) 線上治療，也被稱為電子治療或網路輔導，是通過互聯網提供心理健康服務和支持的形式。這可以通過電子郵件、即時消息或電話進行。儘管線上治療存在一些缺點，但它正在迅速成為許多人的重要資源，因為它具有便利性和可訪問性。 心理學家和客戶之間的遠距離溝通並不是一個新的概念。西格蒙德·弗洛伊德曾廣泛使用信件與他的客戶交流。自助團體的發展早在1981年就在互聯網上開始出現。如今，有許多網站和私人線上治療診所提供心理健康信息和服務。...
by admin | 9 月 29, 2023 | 未來發展
心理治療是使用心理技巧和方法，來幫助一個人改變行為和克服困難。心理治療旨在改善個人心理健康，解決或減輕行為、信念、思想或情緒等問題，並改善人際關係和社交技能。 二十世紀被稱為是「精神病學的世紀」，但在某些方面，人們可以將其解讀為「心理治療的世紀」。一百年前，當第一次世界大戰開始時，心理治療只觸及一小部分人的生活，但大多數人從未聽說過甚麼是心理治療。到一百年後的今天，心理治療已是街知巷聞的事。...
